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Music Voyager 21/2018

MV21-18

CD21 - Hill Assault

Un percorso che si articola tra montagne e pianure intese come falso piani dove fa da padrone la resistenza.

Durante la ride sarà veramente importante capire come applicare la resistenza e percepire le variazioni della stessa come cambi di rapporto nei tratti fuori sella.

Born from an idea from Barbara D'Onza (ITA)
Class Profile By Barbara D'Onza
Music research and Mixing by Francesco Sivieri for Hitechwell.com.
Running time 58'38"

Maggiori dettagli

90 Articoli

10,00 €

Scheda tecnica

Formato Audio mp3
Numero Tracce 12
Durata 58'38"

Dettagli

CD21 - Hill Assault

Un percorso che si articola tra montagne e pianure intese come falso piani dove fa da padrone la resistenza.

Durante la ride sarà veramente importante capire come applicare la resistenza e percepire le variazioni della stessa come cambi di rapporto nei tratti fuori sella.

E' interessante trovare similitudini tra allenamento indoor ed outdoor soprattutto in come applicare le tecniche di salita in relazione al rapporto resistenza/tipo di terreno.

Track List

01 - 6.33 - 98 Cosmic Japan Intro
02 - 4.24 - 102 Area in Flat
03 - 4.48 - 80 Xerses Run
04 - 6.50 - 140 Blue Monday
05 - 6.54 - 100 Feeling Good
06 - 3.00 - 138 IT 02 Climb
07 - 2.29 - 97 Recovery
08 - 4.57 - 130 Spin The Climb
09 - 3.43 - 138 IT 03 Climb
10 - 8.18 - 144 The Wall
11 - 2.26 - 144 The Final
12 - 6.20 - 92 Return to Home