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  • CD04 - Falco Project - The SPINPower® Ride Un percorso straordinario per un allenamento SPINPower® con un Peak Power Value di 60 minuti da bere tutto in un fiato sotto le sonorità del progetto Onda Rock.  Una componente musicale decisamente unica e sorprendentemente Rock per offrire al ciclista un ulteriore stimolo per raggiungere la sua potenza di picco... CD04 - Falco Project - The SPINPower® Ride Un percorso straordinario per un...

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  • CD03 - Happiness - The Ride Un allenamento interval suddiviso in tre parti da interpretare come un percorso misto tra momenti di intensità in pianura e montagna alternato da brevi momenti di recupero. In questo momento dell'anno sarà infatti necessario cercare maggiormente l'intensità, e sostenerla nell'allenamento, ma soprattutto sarà importante cercare... CD03 - Happiness - The Ride Un allenamento interval suddiviso in tre parti da...

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  • CD02 - Coldplay History 2020 Tribute Ride dedicata ad una delle band più ascoltate ed apprezzate del panorama Alternative Rock formatasi a cavallo del nuovo millennio, i Coldplay. "A tutti coloro che ci chiedono chi ci ispira, da chi abbiamo cercato di rubare, chi ascoltavamo quando eravamo ragazzi, la prima band che abbiamo amato sono gli a-ha." Con... CD02 - Coldplay History 2020 Tribute Ride dedicata ad una delle band più...

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  • CD01 - Wondertravel Un percorso misto, un tipico allenamento Fartlek, da interpretare come una via di mezzo tra il tipico allenamento aerobico continuato e l'interval training. Ci piace evidenziare che in questa fase di periodizzazione, dove si presume che l'allievo sia condizionato all'allenamento sostenuto, si possa pensare di lavorare prevalentemente... CD01 - Wondertravel Un percorso misto, un tipico allenamento Fartlek, da...

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