2019 Ci sono 4 prodotti.

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    CD04 - Daydreaming Un "sogno a occhi aperti", uno scenario ricorrente nella nostra quotidianità, una visione anche sul miglioramento della nostra condizione fisica e mentale regolata dallo stile di vita, dall'allenamento per noi stessi, per i nostri allievi. Un doppio percorso in 60 minuti: training in pianura prima, in montagna dopo.Una faccia doppia per...

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    CD03 - Different Criss Cross Il passaggio frequente da un momento di pianura ad una parte di salita è il motivo ricorrente di questo percorso da condurre ad intensità elevata.La capacità di adattare la cadenza alla resistenza in continui cambi di velocità mantenendo un'intensità importante quantifica e qualifica l'allenamento verso un aumento...

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    CD02 - Mauna Kea (Great Strength Explosion) Il Mauna Kea è un vulcano di 4.205 metri di altezza, in stato di quiescenza, che si trova nell'isola di Hawaii.È il monte più alto della Terra se misurato rispetto alla sua base, che si trova a quasi 5.761 metri sotto il livello del mare.Complessivamente, quindi, il Mauna Kea si eleva per 9.966 metri, ben 1.118...

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    CD01 - Creative Ride La Creatività in un profilo è sempre stata un elemento di lavoro, di preparazione, di sfida nella realizzazione di un profilo per un istruttore.Il CED sul Creative è un contenitore di idee e di proposte che possono essere utilizzate ed ampliate per rendere un percorso Spinning® creativo e vario.La varietà della musica da utilizzare è...

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