2019 Ci sono 12 prodotti.

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    CD12 - Strength History Area di Forza da gestire per circa 35 Minuti fuori dalla tua confort Zone.Una ride impegnativa e sfidante da interpretare come un vero momento di crescita di forza in un periodo dell'anno che va verso la fase di "gara".Musicalmente sfavillante con note rock ed epico che ben si amalgamo in un contesto Psy che ci accompagnerà per...

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    CD11 - Harder Better Faster Stronger Harder, Better, Faster, Stronger è un maxi singolo del duo musicale francese Daft Punk, pubblicato nel 2001.Il sapore musicale di questa ride è tipicamente Alternative Rock, l'impegno è quello sostenibile e più che sostenibile di uno Strength.Forza e musica può essere una motivazione valide alla sfida di una lunga...

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    CD10 - The Stellar Strength Un viaggio interstellare nella musica psichedelica tra sfumature Rock, easy listening, di gusto epico.Uno scenario spaziale da affrontare nella sua parte centrale con forza e velocità.Forza sulla pendenza ma da sostenere nella cadenza.Una sfida importante da portare in fondo gestendo energia e motivazione. Born from an idea of...

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    CD09 - A Ride in Navarra Una regione ricca di storia, di tradizioni, di tradizioni e di sport.Lo sportivo più famoso della Navarra è senz'altro il ciclista Miguel Indurain.Tra le sue vittorie più importanti, i cinque successi consecutivi al Tour de France (dal 1991 al 1995) e i due al Giro d'Italia (1992 e 1993).È stato anche detentore del record...

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    CD08 - Shout Shout è un brano musicale dei Tears for Fears, pubblicato il 19 novembre 1984, brano straordinario a cui è dedicata questa ride.Un percorso articolato in una fase iniziale e finale in pianura, e una frase centrale di circa 20 minuti di grande intensità sulla salita.Due importanti cambi di tecnica per sviluppare sinergie tra cambi di cadenza e...

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    CD07 - Running and Strength Elements Una ride caratterizzata da tre blocchi di Running-salita che si susseguono.Pianura e forza da gestire pertanto nel rispetto di una progressione di aumento di potenza con il trascorrere dei minuti, con aumenti di cadenza e di resistenza.La musica è di grande motivazione e di aiuto, ma il maggior supporto va trovato...

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    CD06 - A Recurring Dream Il sogno ricorrente di ogni istruttore è quello di creare pathos tra gli allievi, motivarli, divertirli, aumentare il loro benessere, far sì che possano raggiungere obiettivi, migliorare il loro stile di vita.Gli allievi guardano e ascoltano, credono nell'istruttore che ha il dovere di sentire l'importanza di questa...

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    CD05 - The Sunday Ride Una Special ride da utilizzare nel tuo giorno più spensierato sulla bike, l'occasione per un momento sociale, di aggregazione, di relax diverso dal solito, quello domenicale.Senza dover affrontare temi specifici che caratterizzano la normale programmazione settimanale, ci piace dedicare questa ride alla spensieratezza e all'energia...

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    CD04 - Daydreaming Un "sogno a occhi aperti", uno scenario ricorrente nella nostra quotidianità, una visione anche sul miglioramento della nostra condizione fisica e mentale regolata dallo stile di vita, dall'allenamento per noi stessi, per i nostri allievi. Un doppio percorso in 60 minuti: training in pianura prima, in montagna dopo.Una faccia doppia per...

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    CD03 - Different Criss Cross Il passaggio frequente da un momento di pianura ad una parte di salita è il motivo ricorrente di questo percorso da condurre ad intensità elevata.La capacità di adattare la cadenza alla resistenza in continui cambi di velocità mantenendo un'intensità importante quantifica e qualifica l'allenamento verso un aumento...

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    CD02 - Mauna Kea (Great Strength Explosion) Il Mauna Kea è un vulcano di 4.205 metri di altezza, in stato di quiescenza, che si trova nell'isola di Hawaii.È il monte più alto della Terra se misurato rispetto alla sua base, che si trova a quasi 5.761 metri sotto il livello del mare.Complessivamente, quindi, il Mauna Kea si eleva per 9.966 metri, ben 1.118...

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    CD01 - Creative Ride La Creatività in un profilo è sempre stata un elemento di lavoro, di preparazione, di sfida nella realizzazione di un profilo per un istruttore.Il CED sul Creative è un contenitore di idee e di proposte che possono essere utilizzate ed ampliate per rendere un percorso Spinning® creativo e vario.La varietà della musica da utilizzare è...

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