Music Voyager 25/2017 Visualizza ingrandito

Music Voyager 25/2017

MV25-17

CD25 - Reprise The Ride

La costruzione base aerobica è l'obiettivo primario di ogni sportivo alla ripresa dell'attività dopo la pausa estiva o dopo un periodo di inattività.

Born from an idea from Barbara D'Onza (ITA)
Class Profile By Barbara D'Onza
Music research and Mixing by Francesco Sivieri for Hitechwell.com.
Running time 58'38"

Maggiori dettagli

84 Articoli

10,00 €

Scheda tecnica

Formato Audio mp3
Numero Tracce 10
Durata 58'38"

Dettagli

CD25 - Reprise The Ride

La costruzione base aerobica è l'obiettivo primario di ogni sportivo alla ripresa dell'attività dopo la pausa estiva o dopo un periodo di inattività.
Nello Spinning® program, e generalmente nelle attività di palestra significa allenarsi per un periodo di 45/60 giorni sotto all'80%/85% della massima frequenza cardiaca, appunto in zona aerobica.
Un grande obiettivo, molto sfidante che porterà notevoli benefici per tutto il periodo di allenamento successivo.
Questa ride offre al possibilità appunto di lavorare in questa area, semplicità, pianura seduto, running e montagna, da percorrere con agilità e controllo.
Utile anche per la revisione delle tecniche e della postura sulla bike.

Track List

01 - 5.38 - 99 Warm Up and Control
02 - 6.39 - 106 Flat and Simply Jumping
03 - 6.58 - 132 Sitting Climbing Resistance Load
04 - 7.17 - 90 Flat and Running Upgrade
05 - 7.23 - 104 Rolling Hills
06 - 5.55 - 135 Sitting and Standing Climbing
07 - 4.16 - 90 Flat To Run
08 - 7.51 - 102 Final Flat
09 - 6.38 - Free Cool & Stretch
  • MP3 Preview
  • MP3 PREVIEW

    Preview(s)

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist

    No title-No artist