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Music Voyager 15/2018

MV15-18

Music Voyager 2018 - CD15 - Beyond Your Confort Zone

Tutti noi abbiamo una cadenza dove ci sentiamo protetti, una confort zone.
Se tu dai ai tuoi allivi la possibilità di lavorare in una loro zona agevole, probabilmente tutti si arroccheranno in un'area dove si sentiranno bene,
anche avendo la sensazione di allenarsi.

Born from an idea From MI Lorey Pro (USA)
Music research, class profile, Mixing by NyMA DJ for Hitechwell.com
Running time 50'05"

Maggiori dettagli

89 Articoli

10,00 €

Scheda tecnica

Formato Audio mp3
Numero Tracce 14
Durata 50'05"

Dettagli

Music Voyager 2018 - CD15 - Beyond Your Confort Zone

Tutti noi abbiamo una cadenza dove ci sentiamo protetti, una confort zone.
Se tu dai ai tuoi allivi la possibilità di lavorare in una loro zona agevole, probabilmente tutti si arroccheranno in un'area dove si sentiranno bene,
anche avendo la sensazione di allenarsi.

Per la prima volta prova ad uscire fuori dalla confort zone, resistenza ed heart rate da mettere alla prova.

01 - 6.04 - 98 The Roman Intro
02 - 4.48 - 100 Lost In Blue Flat
03 - 3.49 - 142 Zadumadax Mountain
04 - 3.46 - 140 Artic Mountain
05 - 4.00 - 80 Lost Running
06 - 2.19 - 98 Baii Flat
07 - 3.06 - 144 Sonhos Climb
08 - 3.12 - 150 Highlight Mountain
09 - 2.13 - 100 50 Cents Flat
10 - 3.16 - 147 Namascarix Mountain
11 - 3.24 - 150 Ameno in Trance
12 - 1.54 - 100 Epic Flat
13 - 3.14 - 90 Cool Down
14 - 4.54 - Breath Stretching
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